Si estás en un restaurante de menús de fin de semana en Loeches, no te olvides de pedir junto a tus platos un poquito de pan y un vaso de cerveza. Y es que, además de estar buenísimos, tienen muchas propiedades. No te prives de ellos, te contamos por qué.
¿Sueles ir de menús de fin de semana en Loeches pero nunca quieres acompañarlos de pan por eso de que engorda mucho? Pues deja esa creencia de lado y aprovéchate de este alimento tan rico, tan sano y tan necesario para nuestro organismo.
Para empezar, hay que decir que el pan no engorda tanto como creemos. Tan solo tiene 280 calorías por cada 100 gramos. Por lo tanto, si lo tomas con moderación, no tienes por qué preocuparte. Lo mejor: toma la mayor cantidad de pan en el desayuno, un trozo no demasiado grande en el almuerzo y una pequeña cantidad en la cena.
Además, es un alimento muy interesante desde el punto de vista nutricional, ya que te aporta hidratos de carbono para afrontar el día con energía; y sin aditivos, colorantes ni grasas saturadas. Asimismo, el pan es bueno para nuestra flora intestinal y para prevenir el estreñimiento, sobre todo el pan integral.
Por otro lado, la cerveza es una estupenda bebida para acompañar tu menú y tiene muchos beneficios siempre y cuando la tomes con moderación. Aporta vitaminas del grupo B y minerales y es un excelente antioxidante. Entre sus beneficios: es buena para el corazón, para la hipertensión, para los huesos y además es diurética. Beneficios avalados por diferentes estudios.
¿Quieres sabor y salud? ¡Acompaña tus platos con pan y cerveza!
Si quieres disfrutar de buenos menús, deliciosas raciones, las mejores carnes a la parrilla y unas increíbles costillas al estilo barbacoa con salsa americana, te esperamos en Restaurante Bar Flor. ¡Repites seguro!
